Barbara Netter
Hebamme
Mutter Kind Pass Gespräch
Das Mutter-Kind-Pass Gespräch ist eine kostenlose Hebammenberatung und findet zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche statt. Dieses Treffen ist meistens der erste Kontakt mit einer/deiner Hebamme und ich berate dich gerne zu Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach.
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Inhalte können sein:
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Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
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Ernährung, Bewegung und Sport
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Stillen und Säuglingsernährung
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gesundheitsförderndes und präventives Verhalten
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Möglichkeiten der Geburtsvorbereitung
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Geburtsort
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Psychosoziales Umfeld und etwaige Unterstützungsmöglichkeiten
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Platz für deine Anliegen, Fragen und vielleicht auch Sorgen
Dauer: ca 60 min
Kosten: € 50,- die nach Einreichen von der KK retourniert werden
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Anmeldung bitte Telefonisch oder per Mail
Geburtsvorbereitung in der Gruppe
Was erwartet dich in meinem Kurs?
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DU lernst Übungen und Entspannungsmethoden, wie du dich körperlich und mental auf die letzten Wochen und auf die Geburt vorbereiten kannst.
( Yoga, Atemübungen, Beckenbodenübungen, Schwangerengymnastik,...)
DU lernst alles über die verschiedenen Phasen der Geburt, wie diese losgehen kann, wie du dir die Wehenarbeit erleichtern kannst zb. mit Atmung, Positionen,....
DEIN Partner wird darauf vorbereitet was ihn erwartet und wie er dich
bei der Geburtsarbeit Unterstützen kann.
DU nimmst dir bewusst Zeit für dich und dein Baby.
DU lernst andere Mamis kennen und durch den persönlichen Austausch wirst du gestärkt durch die letzten Wochen deiner Schwangerschaft gehen.
ICH erkläre dir was das Wochenbett ist und alles wesentliche für einen guten Start in die Stillzeit.
Durch dein erworbenes Wissen wirst DU das Vertrauen in DICH und deinen Körper stärken und ein gutes Körperbewusstsein entwickeln.
Intensiv Kurstermine für 2024:
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14. - 15. Juni
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2. - 3. August
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25. - 26. Oktober
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Freitag von 16:00 - 20:30
Samstag von 9:00 - 13:30
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Der Freitag ist für uns Frauen reserviert
und Samstag ist euer Partner
mit dabei
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Der ideale Zeitpunkt für den Beginn eines Intensivkurses ist zwischen der 30. und 36. SSW
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Wo findet der Kurs statt?
Gemeindeamt Dietach, Kirchenplatz 6, 3. Stock
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Kosten:
Kosten/Paar: € 185,- (*€200,-) incl. Handout und Kuchen
* Preis ab Oktober Kurs
(teilweise Rückerstattung bei gewissen Zusatzversicherungen möglich)
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max 10 Paare pro Kurs
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Bitte komm mit gemütlicher Kleidung, etwas zu Trinken, ev einer Kleinigkeit zu Essen und einer Matte zum Sitzen auf dem Boden.
4 Wochen Kurstermine für 2024
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2024 keine mehr in Planung
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4 Einheiten immer Montags von 18:45 - 20:45
Der erste Abend ist ohne euren Partner, die nächsten 3 Abende mit.
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Der ideale Zeitpunkt für den Kursbeginn ist zwischen der
28. und 32. SSW
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Geburtsvorbereitung für Paare - Einzeln
Diese Art der Geburtsvorbereitung ist sehr individuell, denn wir besprechen genau das, was IHR wissen wollt!
Ihr erfährt das Wichtigste rund um die Geburt wie Geburtsphasen, wann ist Zeit ins KH zu fahren, wie kann ich mir die Wehenarbeit erleichtern
und wie kann mich mein Partner dabei Unterstützen, Geburtspositionen, Stillen und Wochenbett.
Ganz individuell auf eure Fragen als Paar abgestimmt.
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Dauer: ca 2 Stunden, je nach euren Bedürfnissen
Kosten: € 150,- pro Doppelstunde
(teilweise Rückerstattung bei gewissen Zusatzversicherungen möglich)
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Anmeldung bitte Telefonisch oder per Mail
Yoga in der Schwangerschaft
Die Zeit der Schwangerschaft ist etwas ganz Besonderes in deinem Leben.
Erlebe sie daher so bewusst wie möglich, indem du lernst auf deinen Körper
zu hören und dadurch dein Vertrauen in dich zu stärken. Konzentriere dich
auf den Augenblick, beruhige deinen Geist und komme ganz bei dir an.
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Yoga in der Schwangerschaft kombiniert sanfte Körperübungen mit bewusster Atmung, Entspannungstechniken und Meditationen und stärkt dadurch
gerade in dieser Zeit der Veränderung, Körper und Geist.
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Durch die speziellen Positionen im Schwangerenyoga kannst du deinen Körper sanft kräftigen, dehnen und mobilisieren. Bei regelmäßigem Durchführen
der Asanas können mögliche Beschwerden gelindert werden und Körper,
Geist und Seele auf die Geburt vorbereitet werden.
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Du brauchst keine Vorkenntnisse und die Teilnahme ist ab der 12. SSW möglich.
Bitte kläre vorab mit deiner/deinem Gynäkologin/ Gynäkologen ab, ob Yoga für dich in deiner Schwangerschaft geeignet ist.
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Komme mit bequemer Kleidung, einer Yogamatte und etwas zu Trinken.
Falls du keine eigene Yogamatte besitzt, kannst du dir gerne vor Ort eine Ausleihen.
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Kurs Juni 2024: 6.6.,13.6., 20.6., 4.7., 11.7.
Kursort: Pro Mami St. Valentin
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Kurs Juni 2024: 12.6., 19.6., 26.6., 3.7., 10.7.
Kursort: Gemeindeamt Dietach, Kirchenplatz 6, 3. Stock
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Kurs September 2024:18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10.
Kursort: Gemeinde Dietach, Kirchenplatz 6, 3. Stock
Kurs Dezember 2024: 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12.
Kursort: Gemeinde Dietach, Kirchenplatz 6, 3. Stock
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Jeweils 5 Einheiten von 17:00 - 18:30
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Kosten: € 93,-
Kosten ab September Kurs: €100,-
(keine Rückerstattung der KK möglich)
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Wenn du nicht den ganzen Kurs besuchen kannst, du aber gerne an einzelnen Terminen dabei sein möchtest, sprich mich bitte gerne an!!
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Anmeldung für "Yoga für Schwangere" in Dietach, Kirchenplatz 6
Anmeldung für "Yoga für Schwangere" im Pro Mami St. Valentin, Herzograd 15
Akupunkur / Akupressur
Körper- oder Ohrakupunktur ist eine gute Alternative zur Schulmedizin,
um typische Schwangerschaftsbeschwerden zu Lindern und das Gleichgewicht
im Körper wieder herzustellen.
Sehr gute Erfolge sind bei Übelkeit, Schmerzen des Bewegungsapparates, Sodbrennen, Unterstützung der Psyche, Schlafstörungen, usw zu beobachten.
Der Start dafür ist in jeder Schwangerschaftswoche möglich.
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Die Geburtsvorbereitende Akupunktur erfolgt ab der 36. SSW einmal wöchentlich, bis zum Geburtstermin. Hierfür werden bestimmte Punkte stimuliert,
um die Eröffnungsphase und daher die Geburtsdauer insgesamt, zu verkürzen.
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Bei Nadelängsten kann die Stimulation der speziellen Punkte, ob für Beschwerden, oder zur Geburtsvorbereitung, auch mittels Samenkörner (Nelke),
die auf das Ohr geklebt werden, erfolgen.
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Dauer: 30 min
Kosten: € 40,- pro Sitzung
(teilweise Rückerstattung bei gewissen Zusatzversicherungen möglich)
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Einzelsitzungen!
d.h. ich nehme mir während der Akupunktur bewusst Zeit für dich!
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Anmeldung bitte Telefonisch oder per Mail
ACCESS® BARS
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Bei einer Access Bars Behandlung liegst Du ganz entspannt auf einer Behandlungsliege. Durch sanftes Berühren von 32 Punkte an deinem Kopf kommt deine Energie zum fließen und dein Körper und Geist können sich ganz entspannen. Ganz einfach und ohne Anstrengung werden durch die Aktivierung der Bars (Punkte) u.a. Gedanken, Ideen, Glaubenssätze, Blockaden und Emotionen befreit, gelöst und losgelassen, die dich vielleicht in bestimmten Lebensbereichen hemmen, einschränken oder belasten.
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Diese Energiearbeit kann in der gesamten Schwangerschaft und darüber hinaus angewendet werden.
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Dauer: ca 60 min
Kosten: € 80,-
(keine Rückerstattung der KK möglich)
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Fragen oder Anmeldung bitte Telefonisch oder per Mail
Moxen bei Beckenendlage
Bei Beckenendlage deines Babys kann zwischen der 32. und 36. SSW
mittels Akupunktur von bestimmten Punkten und Moxen
(Erwärmung des Blasen 67, seitlich vom kleinen Zeh) mit einer speziellen Zigarre, (Beifußkohle) das Baby den Impuls zur Drehung
in Kopflage erhalten.
Nach dem Moxen wird für einige Minuten die Indische Brücke
und danach die Entspannte Knie-Ellenbogen Lage eingenommen.
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Dauer: ca 45 min
Kosten: € 50,- pro Sitzung
(keine Rückerstattung der KK möglich)
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Anmeldung bitte Telefonisch oder per Mail
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Taping
Dies ist eine Methode, wo durch das Anlegen eines Tapes an bestimmten Körperstellen, ein Taktiler Reiz gesetzt wird. Durch diese Reizsetzung reagiert das zentrale Nervensystem mit einer Schmerzreduktion, einer Unterstützung der Gelenkfunktion, einer Reduzierung von Ödemen und einer Verbesserung der Muskelfunktion.
Diese Vorteile eines Tapes können bei verschiedensten Beschwerden
in der Schwangerschaft Anwendung finden. Zum Beispiel, zur Unterstützung
des Bauches wenn dieser größer wird und man dadurch Beschwerden bekommt,
bei Verspannungen im Nackenbereich, bei Symphysenlockerung, LWS-Syndrom
oder Karpaltunnelsyndrom.
Nach der Geburt deines Kindes kann durch das Tape die Rückbildung unterstützt werden, ein Entstören der Kaiserschnittnarbe ist möglich, ebenso kann es bei Problemen wie Milchstau oder einer Brustentzündung eingesetzt werden.
Dauer: 30 min
Kosten: € 40,- pro Sitzung
(keine Rückerstattung der KK möglich)
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Anmeldung bitte Telefonisch oder per Mail
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BOWTECH
BowTech ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die in der gesamten SSW
und darüber hinaus, Anwendung findet. Durch sanfte, präzise Griffe
über bestimmte Muskel- und Bindegewebsbereiche werden Verspannungen gelöst, der Energiefluss aktiviert und dadurch die Selbstregulation
und Selbstheilung in Gang gesetzt. Die BowenThechnique wird bei Kinderwunsch, Beschwerden jeglicher Art, bei Beckenendlage deines Babys,
zur Geburtsvorbereitung, bei Rekustdiastase oder anderen Problemen
im Wochenbett, usw. angewendet.
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Bei Babys kann die Bowen-Therapie dazu verwendet werden um Spannungen und Blockaden im Körper zu lösen, die möglicherweise durch die Geburt,
oder die Lage im Bauch entstanden sind. Insbesondere bei Babys
mit Kopfblockaden kann die Bowen-Therapie in Betracht gezogen werden.
Bei Blähungen können sich durch die Bowen-Therapie Verspannungen
im Bauchraum lösen, was zu einer Linderung der Beschwerden führen kann.
Die sanften Berührungen während der Therapie können dazu beitragen,
die Verdauung zu unterstützen, das Nervensystem zu beruhigen und die Muskulatur zu entspannen.
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Dauer bei Erwachsenen: 45 min - 60 min
Kosten: € 50,- pro Sitzung
(keine Rückerstattung der KK möglich)
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Anmeldung bitte Telefonisch oder per Mail
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Nachsorge im Wochenbett
Der Zeitraum des Wochenbetts startet mit der Geburt deines Babys und endet acht Wochen danach.
In dieser besonderen Zeit der Veränderung und Neu-Findung bedarf es an kompetenter, einfühlsamer Beratung und Begleitung.
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Die Nachsorge bei dir Zuhause beinhaltet folgende Themen:
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Sillberatung und Unterstützung bei der Ernährung deines Babys
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Gewichtskontrollen deines Babys
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Nabelpflege
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Vitamin K Gabe bei ambulanter Entbindung
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Blutabnahme aus der Ferse für das Stoffwechselscreening bei ambulanter Entbindung
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Unterstützung bei der Säuglingspflege
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Kontrolle der Haut / Neugeborenengelbsucht
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Kontrolle der Ausscheidung deines Babys
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das erste Babybad
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Beratung zum Babyschlaf, Ankleiden und Alltag mit Baby
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Kontrolle der Gebärmutterrückbildung
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Kontrolle der Geburtsverletzung
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Behandlung der Kaiserschnittnarbe zur Narbenentstörung
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Anleiten der ersten Rückbildungsübungen
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Tragetuch Bindetechnik (gewebt oder elastisch)
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das Ritual des "Babyheilbads" bei dramatischen, sehr schnellen oder langen Geburten
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Akupunktur bei Problemen mit der Brust oder der Rückbildung
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BOWTech Behandlung bei dir, oder deinem Baby bei Bedarf
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uvm
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Kosten
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Anmeldegebühr incl. Telefonpauschale: € 50,- (*€60,-) einmalig ( keine Rückerstattung möglich)
d.h. du kannst dich gerne bei Fragen oder Unsicherheiten, per SMS, E-Mail oder Anruf bei mir melden. Dies gilt ab Zeitpunkt der Anmeldung bis zum Betreuungsende.
pro Hausbesuch : € 85,- (*90,-) ab 60 min wird die Zeit aliquot dazugerechnet)
Kilometergeld: € 0,90,- (*€0,98,-) pro gefahrenen km
Sonn und Feiertagszuschlag: € 15,- (*€20,-) pro Besuch
Materialpauschale einmalig: € 15,- (*€20,-) nach Ambulanter Geburt
€ 10,- (*€15,-) unabhängig vom Entlassungstag
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*neue Preise ab Dezember 2024
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Wie oft habe ich Anspruch auf eine Hebammenbetreuung?
Die Krankenkasse übernimmt bei Leistungen einer Wahlhebamme 80% des Kassentarifes.
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Anfrage und Anmeldung bitte telefonisch oder per Mail